Una terapia cercana y personalizada para entender lo que te ocurre y trabajar en profundidad aquello que necesitas cambiar
Claudia Fuente Psicología
Psicóloga en Oviedo para adultos
Quizá llevas tiempo sintiendo que algo no va bien, pero no terminas de entender por qué.
Aquí encontrarás un espacio seguro y sin juicios para comprender qué hay detrás de lo que te ocurre y trabajar en profundidad aquello que necesitas cambiar.
Tu historia es única.
Tu terapia también lo será.
¿En qué puedo ayudarte?
Autoestima y relación contigo
Podemos trabajar la inseguridad, la autocrítica, la autoexigencia, el perfeccionismo, la comparación o la necesidad constante de aprobación.
Depresión y estado de ánimo
Si llevas un tiempo sintiéndote triste, vacío/a, desmotivado/a o sin energía.
Gestión emocional
Si sientes tus emociones con mucha intensidad, te cuesta regularlas o pasas de intentar controlarlas a sentirte completamente desbordado/a.
Relaciones y límites
Podemos trabajar dificultades para poner límites, dependencia emocional, conflictos interpersonales, miedo al rechazo o patrones que se repiten en tus relaciones.
Experiencias difíciles y trauma
Algunas experiencias pueden seguir influyendo en nuestra manera de sentir, pensar y relacionarnos mucho tiempo después de que hayan ocurrido.
Otros motivos de consulta
Duelo · crisis vitales · estrés laboral · fobias · dificultades en habilidades sociales · somatizaciones · crecimiento personal · sensación de vacío · procesos de cambio.
